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【技术】攻击部位
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 [1] [2] [3] [4] [5]  空手道最早发源是现在琉球，日本冲绳县！空手道成为日本国术，是因为船越老师将空手道带进了日本 但是现在在日本冲绳县还是有很多传统空手道流派，各位看看她们的训练会让你感觉到，自己所练的东西竟然是如此渺小，所谓练拳不练功，到老一场空 功指的就是素质上训练，抗击打能力，臂力，腿力，全身各部位肌肉训练。透过功的训练可以让你的技术发挥更加强大，真正厉害的高手，打起拳来虎虎生风，形态美丽，但却有极大杀伤力 武术的东西练到艺术层面，实际上不论观赏，或是打人！两相宜！ 阅读全文……[size=3]一、“型”是空手道的基石 自古修炼武功（包括中国功夫、空手道）都是以学练“型”为修炼之最重要科目之一。为什么要学练“型”？为什么“型”是空手道的基础？因为无论哪一种“型”都是由名人、高手苦心研究的结晶。他们在苦心锻炼的结果，将最有效的技术、招式，挡、击打、踢的动作合理的组合，构成一套假想四面八方来袭敌人的攻防连击动作。因此，每一个招式、动作都有它的技术意义。所谓“型”是空手道的真髓：因为在攻防技术方面每一招都能制服敌人，所以学练者必须充分了解其含义，而且必须熟练才能发挥效力。只要把型学好，学练对打技术就容易多了。学练“型”在精神修养、解危护身、健身体育方面都有深远的意义；因为要学好“型”必须先学好空手道的基本技术动作，在学练的过程中，一定要有耐心持之以恒，不可操之过急。基本动作学好，“型”的意义也了解且熟练它，自然成为极有效的护身术；仅手足、全身运动而言，可促进血液循环，强化骨骼、筋肉、五脏六腑，对健康有显著的益处。 [next] 二、空手道无先出手攻击 观察空手道的许多“型”，大部分的第一个动作都从受手（防守动作）开始，观空大KAN KU DAI的第一个动作的意义，对天地神明发誓，维护正义和人道，若非遭受身体危险外，不使用空手道技招。这套“型”特别把精神教育列入第一招，但第二个动作也是由受手开始的。所以”空手无先出手攻击者”句话就成为修炼者的人格修炼之名训。凡学练空手道者，不可无事生端或无理好斗，应时常保持温和、谦让、守礼节；培养冷静、容忍、爱好和平的精神，这是学练空手道“型”的深远意义。 三、防御就是攻击的表现 阅读全文……日前参加了南海体育局举办的为期三天的首届空手道教练员、裁判员训练班；其间认识了很多不同武术流派的朋友。参加人员共30多人，以跆拳道的居多，而来自传统空手道就只有5人（和道会2人、刚柔流1人、系东流1人和松涛馆的我1人）。本来我想多几个同学参加的，但由于时间的冲突，同学们都没法参加。 是次训练班的目的，按举办当局的介绍，是为了响应国家积极推广空手道运动、做好今后在中国举行大型空手道赛事（例如2009年亚太区空手道赛、2010年的亚运会）及各种地区性、大众性的空手道赛（例如今年8月举办的全国大众空手道比赛）的事前人才培训工作。 其实是次训练班还是以裁判员的培训为主；当局请来了中国第一批的WKF国际裁判（组手）做了指导，对WKF组手的赛例和裁判手势等作了详细的指导，同学们都很努力的学习。而教练员培训的部分，也许由于不是主要活动；会上也就简单介绍了空手道组手里一些常用的取分基本动作。手打击的介绍了两个，上段的是KIZAMI ZUKI、中段的是GYAKU ZUKI；踢的也只介绍了两个，都是上段的。分别是MAWASHI GERI和URA MAWASHI GERI。而前踢MAE GERI则没有介绍。 阅读全文……通过自己两年多的努力,终于考到初段了!很感谢温教练对我们的严厉教导!考试当天我真是非常紧张,因为本人有个坏习惯就是经常打错套路,但这次考试中虽然动作不佳但总算没有打错!!真是松了口气!记得考试当天的前一晚,我睡到5点就醒左,睡不着了,只好眼光光望天光.直到8点我就下去大院练习了两个钟头,因为怕考试的时候做错任何一个步骤.到10点11点左右,按照师傅的要求打点了一下讲习会的工作.之后终于到考试的时候了,当我再次看到大师傅的风采就使我回想起我在日本大师傅在国立竞技场表演的英姿!太令人从心里发出敬佩之情.考试的时候就像上面所说的虽然动作不佳但没有做错任何一个步骤.到讲习会的时候,温教练叫我们俩站在黑带的那一排,我的感觉就是有些说不出的妙!!回首往事,真是觉得光阴似箭,日月如梭!希望我们能继续出现黑带!!我们就继续考段!本人的愿望就是能好像大师傅那样,成为一代宗师!!! 中国首批SKIF空手道黑带于12月15日在馆长金泽弘和的亲自监考下在广州正式诞生了!!!两名同学高炘和苏永健创造了这个历史的新记录.而当天我们同时开创了另外的一个第一.SKIF的讲习会成功的举办,超过一百多名来自不同流派的同好参加了活动. 回顾过去三年,我们经历了种种的风风雨雨,SKIF空手道终于在中国的大地上开花了. 这是个令人鼓舞的历史时刻: 1) 金泽馆长的亲临,印证了我们过去努力的成果;是对我们的工作的承认和嘉勉. 据知,馆长多次来华,但这趟还是第一次的升级段审查和讲习会. 在电视的访问中,馆长也多次强调他相信今后的世界大赛里,将有更多的中国选手出现. 2) 中国在过去几百年,因种种的历史原因,丢失和流散了很多珍贵的文化财富;随着国家国力的增强,我们看到一股文化的"回归","汇聚","整合"的势头. 我们积极推广空手道,其实也是在积极的推动文化的回归工作啊! 阅读全文……哈~我今日真系好邓"国际松涛馆炼魄会"高兴吖~因为今日系"国际松涛馆炼魄会"噶3周年庆典~而且又系首"讲习会"~哈~可惜我今日无得考试~哎~不过算啦~下次啦~下次实OK的~咔~系啦~系啦~我重要好隆重甘恭喜我噶两位大大大师兄&好朋友"高炘","苏永建"~~因为距地成为左首批由SKIF系中国本地培训噶黑带成员~恭喜~恭喜哦~哈~  ~两年后开的话我就系黑带了~哈哈~兴奋~哈~重有~重有~我今日见到好多大人物~就系远道而来噶日本噶大大大师傅&馆长,重有几位高高高手~哈~兴奋~~~~~我同高炘都去问左距地拿N C啦~哈哈~好野~~~!!!!!!!到时去到日本就可以揾距地啦~YEAR~!!!!!!!!!!!!  ~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!重有今日我重见到东莞AND香港噶师兄们~~!!!!!重有温教练噶两位另千金哦~呵呵~好得意~!!!!重又距噶仔仔~~~~好似师傅呢~!!!!!!!!重有今日颁左好多奖同埋....................哇~!!!!!!!!!!!多到讲吾塞吖~!!!!! 吾讲啦~听日重要翻学吖~~!!!哈哈~重要一大早起身呢~!!!!(点解我地学校星期日都要翻学噶~!!!!!!55555!!!!!!) 下次再写过~~~~哈~~~~  阅读全文……练硬功能练出一身铜筋铁骨？ 拥有2千年历史的硬功，能让功夫高手把手、脚、手肘和头颅磨练成致命武器，甚至练出一身铜筋铁骨。许多功夫高手可以用手劈开砖块或者水泥板。若是一般人，手骨早已断裂，而这些练硬功的人为什么却毫发未损？ 科学家指出，人体长骨的构造有如吸管，中间是空的，伸直时较为强韧，曲屈时较为脆弱。最软的部位是位于两端的海绵骨。练硬功的人手之所以没有断，是因为他们的骨骼显然是经过改造，这就是问题的关键所在。 阅读全文……每次领队参加境外赛事,我都有不少的体会. 对于能得到怎么样的成绩,我个人不是那么看重的; 终归比赛里有赢的就有输的.重要的是同学们是否团结一致,全力以赴去比赛. 从这两个标准来看,我们广州队的表现实在令人不敢恭维. 从出发的安排工作上,重担依然压在我个人身上,所有的安排由交通、住宿、吃饭等等都一一由我来负责；当然我不敢跟其他道场比较，毕竟我们的组织和资源都较少；但是似乎大部分的同学还是没有去分担会务的想法，更甚的是部分同学老是不愿意听从安排，增加了我安排上的困难。 整体上我们广州就是给人家一种“散”的感觉；在组手的比赛上，部分表现更是粗暴野蛮，所表现出来的既不是空手道的技术，也没点“点到即止”的武道精神；把我之前的千吩万嘱都抛诸脑后。 说老实，尽管组手中得了点成绩，我是羞愧多于高兴的。打伤了对手，连事后去问候一下的风度都没有，你说我作为教练我不感到汗颜吗？ 练习空手道是为了锻炼自己，不单是技术，更重要的是内心意志和修养。我希望教练出来的学生，是有智慧，有修养和谦虚的；而不是光是四肢发达，头脑简单的类“义和团”分子。 阅读全文…… [1] [2] [3] [4] [5] |
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